SLAAPPROBLEMEN

Iedereen weet dat slapen in de overgang een uitdaging kan zijn. Niet kunnen inslapen, steeds weer wakker, nachtzweten, onrust 4 op de 5 vrouwen in deze levensfase heeft er last van. Maar dat iets veel voorkomt, betekent niet dat je er niet nog een extra advies over kunt inwinnen. Misschien is er ook voor jou nog ergens winst te halen. Onze collega Danique is slaapoefentherapeut en weet alles van een gezonde nachtrust. En natuurlijk kunnen we daarbij samenwerken met je huisarts of met één van de overgangsconsulenten in onze regio.